Doğum günleri en güzel ve en özel anlardır. Anne babalar için çocuklarının özellikle birinci yaş doğum günleri başka hiçbir ana benzemez.

Günümüzde birçok hastalığın dünyaya yayılması ile birlikte özellikle kronik rahatsızlığı olan insanlar birçok anlamda zorluk çekmektedir.

Pasta ve atıştırmalık türü ürünleri, daha sağlıklı hale getirmek için içeriklerini biraz değiştirilmesi yeterlidir.

Siyez unu son dönemler de çok fazla tercih edilen bir undur. Zengin lif kaynağıdır...

Pastalar küçük büyük her yaştaki insanların hayır diyemeyeceği bir lezzet şölenidir.

Her açıdan organik beslenmeye özen gösterenlerin aşina olduğu siyez unu ile birbirinden lezzetli pasta tarifleri yapmak mümkündür...

Alerjik bebek ve çocuklara sağlıklı doğru gıdalar bulmak her zaman kolay olmayabiliyor.

Çocukların en sevdiği atıştırmalıklardan olan cup cake evde doğal malzemeler ile yapıldığı zaman daha sağlıklı ve lezzetli olur.

Gün içinde bazen atıştırmak amacıyla, bazen açlığınızı bastırmak için bazen de çayınızın yanında pratik yiyecekler ararız. Gerek ikramlık gerekse kendiniz için tercih ettiğimiz birçok atıştırmalık seçeneği vardır, Üzümlü Cevizli Biscotti en güzel atıştırm

.

Ara öğünler yemek aralarında bizi tok tutan atıştırmalıklardır. Sağlıklı beslenmek istiyorsanız yiyeceklerin içeriklerine ve kullanılan malzemelere dikkat etmeniz gerekir.

Evde pasta yapmak isterseniz veya dışarıdan alım yapacağınız sırada sağlıklı ve fit görünüm veren yiyecekleri tercih etmeniz önemlidir...

Günümüzde sağlıklı beslenme konusunda oldukça hassas araştırmalar yapılmaktadır.

Şekersiz pastaların yapımında özellikle sağlığa faydası kanıtlanmış hurma suyu gibi doğal tatlandırıcı aromalar kullanılır.

Tereyağlı kurabiye mutfakların olmazsa olmaz küçük atıştırmaklarındadır. Çay yanında misafirlere ikram edilen, yapımı kolay kurabiyeler, kullanılan malzemelerin sağlıklı olmasıyla doğru orantılı şekilde sağlıklı olacaktır.